大家好，我是扈俊丽。
一个陪妈妈们科学育儿的家庭教育创业者。
专注家庭教育7年，既有理论，又有实操。
所有的原创文章，皆出自我在养育自己的孩子和服务其他孩子和家长的实际中所获，是理论与实际相互验证和结合后所得。
这是第180篇家庭教育文章：父母成长的第一步
以下为文章正文。
上一篇文章，父母的成长难题提到，想要解决孩子身上的问题，解决的办法却并不在孩子身上。
所以，在孩子身上下功夫，无论是打骂、责罚还是批评等等都没多大用。
而真正的解决之道，却在父母身上。
而父母现在，却并不具备解决这个问题的能力，不然，孩子也不会出现这些问题。
那么，父母成长起来便成了解决问题的关键。
父母在成长的历程中，也经历过自己的亲子关系，也面对过很多事情、困难、问题，有过许多的体会、感悟、情绪等等。
从这些经历中，父母学会了面对不同的事情时，该用什么样的方式处理是合理的；
面对不同的人，怎么做，怎么说，才是对自己最有利的；
遇到难题时、有情绪时，自己是怎么办的、怎么想的……
这些经历中，包含着认知、思维，也包含着行为方式、经验等。
逐年累月后，随着自己的成长，曾经的经历，也化作了一套属于自己的独有的模式，与自己合二为一。
面对事情时，怎么说，怎么做，不用再刻意去学习，早已“轻车熟路”，已经有足够的经验去应对，而且这个过程，悄无声息、不知不觉中就完成了。
这便是人类大脑的聪明之处，它逐步生成了一套自动运行的“节能”程序，方便你随时调用。
所以，当我们如果有心去观察、检视这套程序，会发现：
很多时候，
我们面对不同的人、不同的事，处理问题的模式是一样的；
在不同的时间、地点，处理问题的模式也是一样的。
所以有“本性难移”之说。
比方说，
面对与他人的矛盾、冲突时，小时候，你如果用争吵的模式，等你长大了，面对冲突、矛盾时，还是一样会用这个模式；
而如果，小时候，你是逃避、躲开的模式，那么长大后，你可能还是这个样子，不愿意与别人发生矛盾，一旦不可避免地发生，就逃之夭夭；
再比如，我们说一个人是善良的、乐观的；
另一人是勤奋的、执着的；
另一个人是狡猾的、懒惰的……
我们之所以能得出这些“标签”或是“结论”，就是从他长期以来、稳定的行为举止中得出的。
这些自动化运行的程序，包含着很多好的方式，同时也隐含着很多不好的方式。
因此有了很多看似矛盾却又合理的现象：
比如，父母知道，不能责罚、打骂孩子，可最终还是下手了；
知道不要批评孩子，最终还是没忍住；
知道不该跟孩子生气、较劲，最终却大发雷霆……
父母会说，自己知道这样做不对，但真的忍不住，控制不住自己。
那是谁在控制这一切呢？
答案便是大脑生成的那套自动运行的节能程序。
它在背后默默地做着这一切，控制着这一切。
心理学家，把这套自动运行的系统，称之为“潜意识”。
所谓潜意识，就是隐蔽的、看不到的，潜在水面下的。
所以想要成长，第一步便是要去有意识地去了解、觉察这套自动系统。
找出其中不好的程序，把它删除、更换、或者升级为好的程序。
完成这一步，意味着我们成长了一步，也意味着，我们的大脑更新换代了，更有“智慧”了。
