最近一条新闻真的震惊了许多网友。
一名广西的孕妇，37岁，血检发现血液也变得和奶茶一个颜色了。化验结果显示，她的甘油三酯严重超标，且出现了早产症状。
在经过医生的仔细询问之后才发现，这位孕妇几乎是每天一杯奶茶，而且有时候嘴馋了，还会吃上一根冰棍，经过医生的详细诊断，孕妇除了伴有妊娠期高血压之外，还合并糖尿病。
37岁本就属于高龄产妇，还管不住自己的嘴，不替自己身体想想，至少也要为孩子着想。
当然，像这个案例当中的孕妇其实也不是个例，因为很多孕妈妈的健康意识薄弱，并不知道狂喝奶茶的的背后原来存在着这么大的风险。
而怀孕之后，胃口会有所下降，吃甜食反而能够激发人的食欲，这也就正常了。
奶茶，当代人的快乐源泉、续命神仙水。
这样说一点也不为过，特别是年轻一代的女性，更是奶茶不离手。
那么孕期喝多了奶茶，会有哪些危害呢？
奶茶的成分
传统的奶茶，那是真的纯牛奶+茶水，但是现在市面上的奶茶大多数是植脂末、工业糖精、食品添加剂，再加上高甜的芋圆、芋泥、果冻、珍珠、芝士、奶油等配料。
一杯奶茶下来，可以说融合了十几种高糖、高脂肪、高咖啡因物质。
· 咖啡因
咖啡因是兴奋中枢神经的物质，大量饮用后可能会使孕妇的心跳加快、血压升高，甚至严重情况下出现头晕、恶心、失眠等。
此时影响了孕妇的身体状况，也会间接影响胎儿的健康。
一般来说，在孕期可以喝咖啡，但是不建议长期喝，而含有咖啡因的饮料也要少喝，比如说奶茶就是其中之一。
· 糖分
糖本来就是一个身体必备的物质，糖分摄入过少，容易导致妈妈精神不振，对胎儿的发育跟成长也不利。
但是在现代物质相对丰裕的时代，糖分摄入过少的情况比较少，一般都是糖分摄入过多。
人之所以会对糖上瘾，这是因为糖会刺激我们的多巴胺，让我们产生兴奋与愉悦感，所以人在喝奶茶之类的高糖饮料的时候，总是停不下来。
但是，许多研究也表明，高糖饮食容易加速我们的衰老，会让人老得快、变胖、变丑，还会增加癌症、骨质疏松、龋齿的危险。
孕妈妈如果摄入糖分过多，还会导致胎儿营养过剩，有早产风险，还会引发妈妈妊娠期糖尿病。
· 反式脂肪酸
反式脂肪酸容易破坏我们的血管壁，形成动脉粥样硬化，最终形成高血压，我们吃的很多深加工食物里面都含有反式脂肪酸，包括奶油、饼干、奶茶、辣条等等。
在孕期，这些食物更应该避开，孕期妈妈需要营养充足，但是并不需要太多的有害脂肪的堆积，跟上面摄入太多糖分的道理一样，这也会促使胎儿营养过剩，有早产风险。
孕期想喝奶茶
应该怎么做
· 自己动手制作
其实，市面上的奶茶也没有太多独到之处，孕妈妈完全可以自主制作，更加健康安全，而且还能为未来的宝宝储备技能。
制作奶茶，可以用纯牛奶、茶水、果汁等配合，注意，要少放糖、少放黄油这些高脂肪、高糖配料。
· 一周只喝一杯
如果自己做觉得麻烦，可以试着减少饮用量，每一天一杯着实有点夸张，那么孕妈妈也可以试着一周一杯，或者三天一杯，注意哦，在点奶茶的时候，可以选择少糖，或者半糖，那些什么乱七八糟的配料能省则省，能喝果茶的，尽量不要选奶茶。
· 寻找替代品
除了奶茶之外，好喝的饮料也特别多，比如说牛奶、豆浆、新鲜水果，这些都可以作为奶茶的替代品。
牛奶当中富含钙质，每天一杯，可以帮助孕期补充钙质，促进胎儿骨骼发育。
豆浆当中饱和脂肪含量少，对心血管也很友善。而且，孕妈常喝豆浆不仅可以预防贫血及低血压等多种病症,还可以改善肌肤。
新鲜水果富含膳食纤维，合理食用既能解馋，又能促进排便，一举两得，但是千万不要把水果榨成果汁，果汁当中含糖量超标，而膳食纤维又被过滤掉，饮用过多危害也很大。
