要养育一个孩子长大多么的不容易啊,当过父母的人,带过孩子的人都是知道的,各种奶睡、抱睡、孩子懒着午睡,你还得哄她午睡。眼看着大中午孩子又哭又闹,谁带娃谁糟心,为此,都会忍不住问一句,这孩子几岁才可能不用午睡啊!
在回答这个问题以前,我们得了解,为啥非得让孩子午睡。小家伙们在成长的过程中,大脑神经系统需要不断地完善,而午睡是可以帮助脑神经地建立和联系。当然,这种帮助也不是一成不变的,而是在不断地发生变化的,进而改变的还有孩子的睡觉模式。
一般情况下,0-1岁的宝宝需要多个阶段的大量睡眠时长。但进入1岁以后,宝宝开始从多段的睡眠状态改变成双向的睡眠状态。也就是早晚和午睡。
不过随着孩子长到三岁左右,脑部的神经发育也就相对成熟了,这时候,如果精力允许,即便是像成人一样不午睡也是可以的。
但有些孩子还是要等到五周岁以后再停止午睡。至于更确切的时间,还要根据孩子的精力充沛程度。如果孩子玩得挺快乐,下午学习生活都不受到影响,更没有任何的困意,那就可以任由孩子不进行午睡了,完全没必要非要强迫孩子睡觉。
当然了,对于年龄已经大一点的孩子,他们有了很好的语言表达能力,这时候,我们只需要充分尊重孩子的意愿就可以了。至于强迫孩子睡觉这事儿,还是不要做,对孩子的坏处多于好处。
第一个坏处:可能会影响到孩子晚上睡觉
如果孩子白天睡得太多,睡的时间太长,可能会影响到孩子的晚上睡觉质量。这对孩子的健康成长有更多的影响。
第二个坏处:影响孩子的身高发育
如果孩子晚上睡觉睡不好,就会影响孩子身体激素的分泌,晚上十点以后如果孩子不能进入深度睡眠状态,直接影响孩子的生长激素分泌,进而导致孩子身高发育受到影响。
第三个坏处:养成不良的坏习惯
被迫睡午觉的孩子多半也是躺着睡不着,要不啃指甲,要不自己捣乱其他小朋友。反正睡不着,久而久之,也就养成了懒在床上的坏习惯。
第四个坏处:对孩子心态影响不好
那些幼儿园里不肯午睡的小朋友,多半会被老师训斥,这对孩子的心理影响还是挺大的,甚至可能还会影响到孩子上幼儿园的热情。
以上内容仅供参考学习,请在专业人员指导下进行,在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。