受访专家：南京心理危机干预中心主任 张 纯
环球时报健康客户端记者 高嘉悦
“三成离婚与一方沉迷手机有关”“全国各省离婚人数排名”“民政局开工离婚队伍排到门外”.......热闹团圆的春节假期刚过，两性婚姻问题便频频登上热搜。为何手机会影响现代人的婚姻，节后为何离婚的人增多？“环球时报健康客户端”记者就此采访了南京心理危机干预中心主任张纯。
缺少沟通。张纯表示，人是社会性的动物，需要在现实社会中与他人进行交流和沟通。而婚姻是一种独特的人际关系，既是对方的港湾、利益的共同体，又具有休闲娱乐、减压放松的属性。夫妻感情是交流来的，三观相同才会有情愫产生。曾有调查统计发现，普通男性平均一天会说2000~4000字，普通女性每天会说8000~10000字，少数女性每天会超过20000个字，这除了反映两性的大脑差异外，也说明了人都是有沟通欲望的。而智能手机功能过于强大，集游戏、社交、娱乐、理财等功能于一体，在带来便利生活的同时也容易让人沉迷其中，减少与现实生活中人的接触与沟通。试想，当婚姻中的一方下班到家后总是自顾自地玩手机，不分担家务活，也不与孩子、伴侣沟通，时间久了势必会导致双方感情淡漠，产生摩擦。只要有一方难以继续忍受，就很容易导致离婚。
张纯建议，家庭生活需要降低对手机的依赖。调整手机使用方式，将时间、精力与情感让渡给家庭成员。要有意识地减少家庭成员在一起时手机的使用时间；约定好手机的使用要求，固定共同做家务的时间；夫妻间可设立一个“婚前仪式感协议”，如睡前要有十分钟语言交流以及目光或身体的触碰时间；每年要庆祝几个固定的纪念日，如初次见面、确定关系、订婚以及婚姻纪念日等。
财产不透明。经济是强化和维护双方关系的纽带，组成了家庭后，夫妻就是利益共同体，然而手机支付会导致“不知道对方有多少存款”“不知道对方钱都花在了哪里”等矛盾，增加双方隔阂，弱化共同养家的概念。张纯建议夫妻双方制定一个共同规划，如买房、教育、置办家电等，一起努力赚钱、管理钱、为家庭添砖加瓦，才能建立良好的婚姻关系。
增加不信任。在高强度的生活面前，异性不经意的一个电话，或一条信息与图片，就有可能让夫妻产生战争甚至走向破裂。试想，夜半十分，电话响了，是一个异性朋友的电话，无论对方接不接，都可能使对方浮想联翩。张纯认为，每个人都有隐私，手机隐藏隐私不一定完全出于对感情的背叛。在家庭中，只要不触及根本的价值观与核心利益，双方再大的矛盾都是可以调和的。遇到问题，双方要理性分析，不要被一时的情绪所左右，了解到前因后果，可能事情没有想象中的那么糟糕。
针对“春节后离婚潮”，张纯认为，这是因为在中国人的传统认知里，过完年后就是一个新的开始，人们选择在这个时间离婚，有一种告别过去重新开启新生活的仪式感。同时，节日期间人们的心理普遍处于过度放松的状态，俩人相处的时间也增多，有些矛盾有可能在此显现，在这样相对敏感的状态下，夫妻间的冲突就容易发展到不可调和的程度。▲
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