大家好，我是小狐狸！
/每天和你说一个孕育小常识/
在孕育宝宝的过程中
胎动
是宝宝和妈妈的第一次互动
那么，你知道
宝宝什么时候开始胎动吗？
胎动的高峰期是什么时候吗？
每个孕妇感觉到胎动的时间是因人而异的，比如，比较肥胖的孕妇，肚皮比较厚，有可能感到胎动的时间就比较晚一些。
初次胎动
一般情况下，宝宝的初次胎动大约在20周左右。
有效胎动
一般数胎动是在28周之后才有意义，因为28周之前羊水较多，胎儿较小，有可能胎动孕妇感觉不到，因此检测不到有规律的胎动。
胎动高峰期
胎动本身就没有太明显的规律。大多是在夜间、临睡前是胎动高峰。
白天的胎动可以是受太多的因素影响，比如是不是过度劳累，是不是过度饱食、饥饿或者情绪变化等等，都会影响胎动。
胎动的注意事项
孕晚期的准妈妈，一定要勤数胎动，谨防胎儿缺氧。
可采取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3-5次/小时，每两小时不小于10次。
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