文/安冬悦
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01.
有时候真的觉得很累。不仅是身累，还有心累。
心累是什么感觉？大概就是很无助，很无力，即将崩溃的感觉。
人为什么会感到心累？
也许是工作上力不从心，很想做得更好，却怎么也达不到预期；也许是感情上纠结痛苦，满心期待着某个人的片刻柔情，却一次又一次地失望；也许是生活上一地鸡毛，琐碎忙乱，日复一日，年复一年，看不到希望……
无论因为什么，心若累了，幸福感就会大大降低，甚至彻底消失，以至于找不到活着的意义。
有些人因为经历了太多的悲苦，一颗心早已千疮百孔，对生活也早已失去了热爱，一旦受到严重刺激，就可能想不开走极端。
走极端当然是不可取的，人活着还是要积极乐观，努力让自己变得强大，毕竟我们不只是为自己而活，也是为自己爱的人和爱自己的人而活。
人生不易，世事多艰。绝大多数人都是在一边喊累，一边咬牙坚持。身累，心也累。可又能怎样呢，芸芸众生，谁又真的容易呢？大家都不过是在负重前行罢了。
02.
如果你觉得很累，不妨想一想那些比你更艰难更不易的人，他们过着怎样的生活呢？
有时候，幸福是比较出来的。
当你和比你优秀、比你强大、比你过得好的人比较时，你可能会感到自卑、失落、焦虑。
而当你和各方面都不如你的人比较时，你往往会感到心安、满足、快乐。
人之所以痛苦，之所以心累，不是因为得到的太少，而是因为想要的太多。
如果你真觉得很累，最好反思一下自己是否欲念过重，想要的东西太多了。若是，那就是试着给人生做减法，同时学会自我调节。
其实，每个人都会有累的时候，这很正常。关键在于，是否懂得自我调节。
一般来说，生性乐观的人，心态都比较积极，就算再苦再累，也不会感到沮丧，更不会怨天尤人。
相反，生性悲观的人，心态消极，遇到不顺便喋喋不休，肆意宣泄，满身负能量，不仅让自己很累，也会影响到别人的情绪。
03.
人人都想拥有幸福美好的生活，日子过得轻松惬意，开心快乐。然而，想要拥有这些，就必须经受住人生的风霜雨雪，必须承受一系列的苦和累。
不曾经历过苦和累，你不会知道什么是幸福，即使幸福就在身边，你也无知无觉，更不会懂得什么该珍惜。
《千与千寻》里有一段台词：“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”
是啊，我们追求幸福，就应该相信，幸福就在不远的前方。
只要熬过所有的苦和累，就一定能抵达幸福的彼岸。这是一种信念，怀着这种信念，所有的艰难困苦都将化为前进的动力。
愿你拥有一颗坚强勇敢的心，不畏风雨，不惧苦累，笃定前行，最终收获自己想要的幸福。
