文/时光了了
铃木健仁在他的《人际关系趣谈》中提到，人际关系的建立，归根结底起决定作用的就是有一颗善于理解他人的心。
什么叫做善于理解他人的心？
其实就是保持一种换位思考的状态，当你想要支使你的朋友或者同事甚至是亲人去做某件事时，你先要想一想换做是你，你愿不愿意去做这件事。
己所不欲勿施于人，如果你自己不愿意去做某件事情，那就不要强求别人去做。
夏目通利有句话说得好：人类自我实现的意识很强，因此要有接纳别人的雅量，才能建立良好的人际关系。
如果一个人，在与他人相处的过程中，处处透着斤斤计较，或者总是盛气凌人，那么他必将无法拥有良好的人际关系。
其实仔细想想，在日常生活中，人们常常用面相去判断一个人是否好相处。
如果一个人的面相十分温柔，那么人们就会觉得她一定很好相处，与之相反的，如果一个人的面相看着就很凶，那么人们一定就觉得她不好相处。
不过这种面相也不一定就是天生的，如果你后期愿意自我修养，你也会获得一种气质上的温柔。
那么如何做到自我修养呢？只要牢记下面两点就可以。
不越界
大学生的宿舍生活有一个必备品，就是挂在床前面的遮光布，这种遮光布的遮光能力有从普通遮光到加厚遮光的不同等级。
如果遮光布的主人是比较介意灯光或者外界影响的，那么他就会选择加厚的。
如果遮光布的主人是比较大大咧咧的性格，对外界的环境不是那么敏感的，那么他就会选择一个普通款的，仅起到一个遮挡隐私的作用就行。
这种遮光布的存在有什么作用呢？
有人会回答说是为了遮光，当然这也是它的功能之一，但是其实它的背后还有另外一个隐藏的深意。
大学不同于高中，也不同于初中，它不是家附近的小孩上学的地方，也不是一个镇的小孩上学的地方。
大学，是一个汇聚了来自五湖四海的学生的地方。在大家住到一起之前，彼此都不认识，生活习惯、日常作息……都不一样。
但是，开学的时候总归要住到一个宿舍里，本来大家就很陌生，还要几个人住在一起，难免会需要一些磨合的时间。
在彼此完全不熟悉的情况下，就需要找到一种方式来解决这些问题。
此时，遮光布就起到了一定的作用。
当一个人拉上遮光布的时候，就意味着她进入了自己的空间，不管他睡或没睡，宿舍里面的人都不能再去打扰他，不能跨过遮光布这条“界”。
这种互相不越界的行为，会大大的减少矛盾。
在日常生活中，人们也应该借鉴这个原理，时刻关注别人的“遮光布”有没有拉起来，时刻提醒自己不能随意的跨越这条界线。
要知道，很多时候，一旦越过了那条界线，往往种种表象都会被撕裂，双方都会露出本性，打破精心粉饰出的太平。
不强求
古语有云“己所不欲，勿施于人”。这是中华民族的传统美德，也是中华文化中的精华，人们应该加以学习和发扬。
但是，人们也要保持进步和思考，“勿施于人”的难道仅仅是自己不喜欢的东西么？
自己喜欢的，自己想要的，就可以强加给别人么？
答案是否定的。
人与人之间的相处，虽然不是全部要按照对方的喜好来，但必定是要适当考虑对方的喜好的。
就像读书的时候，同学之间相约去上洗手间或者相约去吃饭是再普通不过的事情，因为大家的生活节奏一样，都要在课间十分钟解决个人问题，所以可以互相陪伴。
但是，进入大学或者说进入职场之后，人们的生活节奏变得不一样了，每个人都有自己的作息规律，什么时候休息、什么时候工作、什么时候用餐都不一定，这种时候你就不能强求他们和你保持同频。
其实，不强求别人，很大程度上也是避免进入自我内耗的情绪。
举个例子，当你想要邀请你的朋友和你出去玩时，对方拒绝了你，说“明天没有空，改天吧，我到时候约你”，这个时候如果你坦然接受，那么你的心情就不会受到影响。
事实上，大家都知道“改天约”到底意味着什么，知情识趣的人会心照不宣就此打住，再也不提此事。
假如你这个时候开始不停的询问，“为什么”“怎么了”……这样的话题，不仅让对方不舒服 ，还会让你陷入一些没必要的情绪之中。
例如：“她为什么不和我去玩”“她是不是讨厌我”，久而久之，对双方都很不好。
所以，在日常生活中，人们应该彼此尊重对方的习惯和喜好，不要去强求别人和自己保持同频率的生活。
时光情感课堂：
人与人之间的相处，一定要切记两个原则：不越界、不强求。
因为，只有懂得互相尊重和理解，才能找到一种相对舒服的社交状态。
尊重对方，就是尊重自己，理解对方，就是理解自己。只有自己内心不强大的人才会一直影响到别人，所以要记得做一个内心强大的人，这样有利于拥有良好的社交关系。
