每个人的一生，都不是一帆风顺的，总有一段低谷。越是低谷的时候，越要克制，越要平静，越要坦然处之。有些事情，我们可以改变，尽力去做；有些事情，我们无从下手，那就顺其自然。
《断舍离》中有一段经典的话，无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离。目之所及，皆是回忆；心之所想，皆是过往；放下执念，才能回归安宁。
我曾经也有一段昏暗的时期，应该是属于结婚前期，刚贷款买房，背负几十万房贷，准备结婚，彩礼十几万，因为彩礼问题，差点没和女朋友闹拜，新房子装修也需要几万，屋漏偏逢连夜雨，恰逢遇见无良无德老板，被骗理财十几万，家里的积蓄被掏空，信用卡负债也上万，不敢和父母说，也不愿让父母知道这糟心事。挣不来钱，怎么办？只能和那个愿意和我一起慢慢吃苦的她，默默承受！每天只想着能否多赚点钱，一年换了5、6次工作，钱没赚到，反而还被收割了几次！就是在那段时间，身体也是莫名的不好，一吹空调身体就着凉，莫名其妙的拉肚子，最起码得跑了一个月，应该是，那个时候所处的环境，风水不好吧！当然，比这更糟心的事情还有不少，工作不顺，要债不顺？
你有没有半夜睡不着觉，凌晨2点多钟，起来给别人打电话要债的经历？
你有没有浑身上下1毛钱现金没有，只能靠花呗，信用卡，如此狼狈过日子？
你有没有因为挣不来钱，无比苦恼，无能为力，无处发泄内心的焦虑，烦恼，痛苦，难过的想哭的时候？
当一个人处于低谷的时候，越要以不变应万变，越迷茫，越焦虑，越不能擅自做选择，冲动的时候不要做决定！先让自己的心，定下来，这个时候，你可以慢慢积蓄自己的力量，韬光养晦，以待时机。
既然有些事情我们无能改变，那就做一些我们力所能及的事情。从生活中的一些小事做起，从工作中的一些小事做起。沉迷于当下，活在当下。过去不可改变，未来也不知会怎么样。只有现在，我们能够牢牢把握住。
有一句话说得很好：焦虑大多因为想的太多，但做的太少。把你的时间和精力，投入到现在能做的事情上去，那个时候，你根本没有时间焦虑。当你专注做一件事情的时候，你会忘记焦虑，忘记烦恼，甚至忘记自己。
我迷茫的时候就去做一件事——写文章。这个时候，我会暂时忘记一切烦恼，我脑子里会想，这篇文章怎么写，怎么构思，怎么写标题，怎么凑够800字，怎么抄作业，怎么让别人眼前一亮，关注我，给我点赞，文章的内容会从我脑子里面不断地涌现出来，这个时候，我哪有时间考虑其他的事情！
废寝忘食的做一件事，是解决焦虑的一个很好方法。
行动，是解决焦虑，解决迷茫的根本大法！
关注阁主，和我一起慢慢变富变强！
