高钙、高钾、高纤维!它是这个夏天名副其实的“三高蔬菜” 空心菜,又称蕹(wèng)菜。口感脆嫩多汁,营养价值高且容易消化,适合中老年人和儿童食用。这样一款宝藏蔬菜,在夏天食用还有缓...2022-07-14