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老师,您有哪些拉近亲子关系的好方法?|每周一问

“每周一问”第223期

“每周一问”是人民教育微信公众号的编读互动栏目,意在与教师和家长共同交流教育经验、教学技巧心得,讨论教育热点话题,实现共同成长。

每期话题展示结束后,下期主题将在文末提出,欢迎积极留言讨论。每期幸运微友将获赠最新《人民教育》杂志!

暑假过半,“蜜月期”一过,不少家长和孩子又进入了“相互嫌弃”的阶段。暑期是亲子关系发展的好时机,老师您有哪些拉近亲子关系的好方法呢?快分享给家长和孩子们吧~

上周的【每周一问】中,老师们为大家分享了拉近亲子关系的好方法,快来看看吧~

每周一问

老师,您有哪些拉近亲子关系的好方法?

@江苏省常熟浒浦高级中学 沈思恒:寻找契机,陪伴成长

1.共同养殖一株植物。父母可以让孩子挑选并种植一棵自己喜爱的植物,约定好每天定时浇水施肥,让孩子在此过程中培养责任感并体会到父母照顾自己的不易。

2.共同完成一项家庭劳动。父母可以引导孩子去做一些力所能及的家务活,例如周末的家庭大扫除、每天饭后的洗碗工作,让孩子锻炼劳动能力的同时又无形中拉近与孩子的距离。在劳动中可以适当示弱,会让孩子在一种被尊重的基础上靠近父母,让孩子感受到被需要。

3.共同阅读一本好书。假期是修身养性的好时机,父母可以和孩子共同阅读一本好书,做好读书笔记,并互相交流阅读体会,让孩子在父母的影响下学会静下心来阅读思考,通过交流拉近彼此心灵的距离。

@笑笑:

两个月的长假,让家长和孩子相互“嫌弃”,这种“嫌弃”其实是父母的爱,但往往是父母在表达爱的时候所用的方式欠妥,那不如换个方式:

一、给孩子生活的仪式感

孩子是家庭的摄像机,会用他们的眼睛记录下他们看到的一切,生活始中的仪式感就是我们表达爱的路径,也是孩子学习爱的表达的最好示范,比如生日的蛋糕,节日的礼物,甚至每一天的问候,都可以增强孩子自身家庭角色的认知!

二、给孩子相处的信任感

我们和孩子相处,要把孩子真正看成是独立的个体,尊重他的想法,而不是去揣测、去质疑、甚至去贬低。比如和孩子约定好写作业、不吃冰糕、或者早起运动,就要相信他可以,给他可以实现的机会,他也会对家庭和家长更加的信任。

三、给孩子交心的安全感

日常的对话往往触碰不到心里的柔软,阶段性地和孩子深度沟通,让孩子没有顾虑地袒露自己的心事,也是让孩子减轻心理压力,加深亲子感情很好的途径。

四、给孩子需要的关注度

国家放开了三胎政策,家里孩子多了父母更容易把注意力和关注度,放在最小的孩子身上,就忽略了其他的孩子。即使再忙,我们也要抽出一定的时间来,看看孩子的作业,读读孩子的心情,哪怕聊聊这一天的状态,让孩子感受到父母关注的温暖。

@江苏省常熟外国语学校 嵇怡:学习、教育无处不在

1. 一起做一个旅行攻略孩子们都期待在假期里有一次旅行,所以家长们不妨放手让孩子安排一次旅行。一起确定好旅行的目的地后,让孩子尝试做好行程安排,从景点、交通、餐饮、费用等等的安排可以锻炼孩子的沟通能力、实践能力,期间给予他们一些建设性建议,等一起出行时他们会有很大的成就感。

2. 一起做一次志愿服务炎炎夏日带上孩子参与一次有意义的志愿服务活动,垃圾分类宣传、街道卫生打扫、敬老院陪护老人等等,体验服务他人的快乐与辛苦,感受作为社会一份子必须具备的责任感。在一同的体验中让孩子看到家长的爱心与责任心,让孩子提升自己的服务意识和奉献精神。

@甘肃省定西市通渭县西关小学 南新霞:找准共同点 相看两不厌

1.书海遨游共情乐。假期是黄金阅读时间,父母不仅要督促孩子制定假期阅读计划,还要抓住这一黄金阅读期,和孩子同读一本书,交流彼此的感受,让书籍成为亲子之间的润滑剂,快乐高质量地过暑假。

2.运动场上共成长。陪伴是最长情的告白。对于喜欢运动的孩子,陪他们驰骋于运动场上,在奋力拼搏之后共出一身汗,成全着彼此的喜悦,分享着彼此的成长,亲密无间不言而喻。

3.空间传情消隔阂。一家人在一起,难免会有分歧,产生误会,影响情绪。每当这时,作为家长,要以身作则,冷静处理。有些话碍于情面,受控于情绪,无法直接表达,可以选择录音,空间传情,用真诚的话语阐述自己的观点,长此以往,孩子也能学会控制情绪,冷静表达自己的观点,亲子关系更融洽。

@甘肃省定西市通渭县西关小学 杨朝晖:放低姿态 放下身段 放飞自我

1.转变身份。让孩子扮演小大人,给家长讲故事,或分享一下自己的成长趣事,或教给父母一项独创的“技能”,家长懂得放手和示弱,只在孩子卡壳的时候适当引导,与孩子平等沟通,做陪伴孩子的“朋友”。

2.入心话疗。家长以电视新闻或者生活琐事为引子,打开孩子的话匣子,再做一名倾听者,了解孩子情绪和认知背后的需求,尝试掌握孩子的价值观,在“话疗”中“治愈”孩子,做采访孩子的“记者”。

3.一起做梦。家长同孩子一起画画、剪纸、跑步、读绘本、看电影、捉迷藏等,在寻梦的道路上欣赏彼此,在至简的快乐中享受亲情,在明确的目标下融洽关系,做挖掘孩子的“星探”。

@甘肃省金昌市永昌县河西堡第二小学 常丽辉:爱子有方,沟通有道

孩子也需要隐私和自由空间,家长要给孩子留有犯错和学习的机会:当孩子犯错的时候,应积极正面交流、引导,避免说教,甚至威胁、打骂;父母发现了自己的错误,要勇于向孩子承认,表达歉意,告诉孩子,父母跟他们一样,正在努力做一个更好的人,起到榜样作用;亲子时光,抛出话题,让孩子表达个人见解,充分尊重是巩固亲子双向沟通的重要方式。

@甘肃省金昌市第八小学 李艳:陪伴与放飞共存

作为老师的孩子,我女儿常常念叨“我没有自由,假期不能像其他同学一样独处”。这让我深深反思:全方位陪伴并不是孩子追求的,过度亲密相处会让孩子有束缚感。虽然我们没有提要求,但是孩子总感觉自己周围有双眼睛在“监视”。所以,如果想让孩子与自己亲近,需要适度陪伴,也需要放飞自由。

适度陪伴,是精神的陪伴。相信孩子的安排,让他做自己,不要所有的事情都有父母的决定,带着父母的意志。做好做错,都是体验,都是成长。我们只需要在孩子需要时给予点拨,带去精神影响。

放飞自由,回归同龄人的生活。鼓励孩子多与同学外出交流,在亲子双方知晓事件的情况下,让他尽情享受同龄伙伴带来的快乐。同时也给予孩子独处的时间,不要过问其间他做了什么。我们只需观察,只需听他滔滔不绝地说就好。

@甘肃省金昌市金川区双湾镇中心小学 李吉梅:给短暂而忙碌的假期添点“味”

休闲时光加点“料”。高中生的假期生活是短暂而忙碌的,孩子也没有太多的时间和父母玩耍、交流。我时常利用吃饭、休息时间和孩子共同看一些她喜欢的电视节目,然后耐心倾听孩子对某个人或某个观点的评价,做孩子忠实的听众。当然适当的时候,我们也发表自己的看法,让思想在交流中碰撞。这样,既能让孩子紧张的大脑得到放松,也可以培养亲子关系,还有助于提高孩子的综合分析能力,让短暂的休闲时光也过得有滋有味。

@武汉市光谷第三十二小学 童华新:“积极关注 有效回应”

积极关注≠时时管控

写作业陪在旁边指手画脚,做事不按家长想法来,就批评指责,这一切亲子矛盾都来自家长把重心全部放在孩子身上,对他们的一举一动进行时时管控,家长没有了自我生活,孩子也压抑得无法呼吸。家长们不妨培养一下自己的兴趣爱好,转移注意力的同时提升个人魅力,增进亲子联结。除了关注学习,平时可以多聊聊注孩子感兴趣的话题、活动、游戏等。投其所好,方能引其所向。

积极回应≠敷衍应对

当孩子的意见与自己不同时,我们习惯以经验之谈,简单粗暴地扼杀他的想法,敷衍应对,久而久之,亲子之间无话可说。其实每一个孩子都希望被父母尊重理解。而在亲子关系中,积极回应,像一缕光照亮了孩子的世界,让孩子感受到了被爱、被理解、被在乎。因此凡是孩子说的话,家长都要用目光倾听,了解孩子内心需求,积极有效回应,给予孩子台阶与空间,支持与帮助。生活中只有把孩子的“小事儿”当成“大事儿”,才能架起亲子关系的桥梁。

每周幸运微友

上期的【每周一问】,有三名留言微友获得我们赠送的最新一期《人民教育》杂志,分别是@童华新、@南新霞、@笑笑。恭喜这三位老师,杂志会在近期寄出,请以上老师注意查收!(也请这几位老师将详细邮寄地址与邮政编码在留言告知,感谢!)

欢迎大家积极参与我们的话题讨论,下一次幸运微友可能就是您哦!(留言主要讨论文末下一期的问题,标题醒目语言精练更佳,请留下您的工作单位和姓名,以便小编与您联系噢!)

本周,我们特别邀请邓建秀老师给大家带来经验分享:

“平”易近人

良好的亲子关系是愉快和谐的,是互相理解和尊重的,父母和孩子沟通是顺畅的。如果父母想拉近与孩子的关系,那么作为成年人的父母需要“平”易近人。

平和的心态

望子成龙、望女成凤是家长们的普遍心态,但是人与人是有差异的。如果家长期待过高,家长在教育孩子的过程之中就会出现不耐心、焦虑,甚至恨铁不成钢等不良心态。这样的心态会在我们与孩子的交流中无意间流露出来。有时,家长觉得已经做得很好了。比如,明明心里生气,但是在孩子面前,还是保持嘴角上扬、说鼓励的话等等。其实,孩子们很容易察觉出家长是否真心赞美,是否真诚对孩子,只是有时孩子不去表达或者戳穿而已。因此,家长要有平和的心态,真心接纳孩子应有的样子,让花成花,让树是树。

如果孩子很优秀,我们要尽可能发挥孩子的潜能,使孩子发挥应有的社会价值和贡献。如果孩子很普通,我们就要接受他们的平凡。作家梁晓声在《人世间》中写道:“孩子若是平凡之辈,那就承欢膝下;若是出类拔萃,那就展翅高飞。接受孩子的平庸,就像孩子从来没有要求父母多么优秀一样。”我们要用平和的心态对待孩子,让孩子拥有健康的体魄,善良的品格,健全的人格。当我们拥有了平和的心态,就能看到孩子的成长,看到孩子的闪光点,亲子关系就会融洽,不易出现亲子的冲突等不良亲子关系问题。

平稳的情绪

父母情绪稳定是家庭教育的基石。家庭教育中情绪对孩子的成长有着很大的影响。一个脾气暴躁的父母很难养成幸福、快乐的孩子。只有情绪稳定的父母才能给孩子独立的底气和幸福的能力。如果沟通过程中,父母能始终保持平稳的情绪,就容易静下心来观察孩子的言行。父母能从孩子的言行举止中,察觉孩子的感受。孩子在平稳的情绪中,更能客观地表达自己的感受,满足内心的真实需求。亲子之间就能够实现积极有效的沟通。

然而在生活中,做父母的常感叹,工作很辛苦,下班之后还要做家务,辅导孩子功课,不免会心情不好。我们要学着换个视角看问题,带着解决问题的思维方式,看待工作和生活。比如,我们可以高效地工作,可以热爱生活,也爱自己。闲时,三五朋友小聚,始终保持对生活的积极情绪。我们始终用积极的心态对待生活,不把坏情绪带回家,将极大地改善亲子关系。

平等的视角

家长们都知道要平等地对待孩子,然而,有时家长对平等的理解有偏差。家长觉得平等就是要和孩子做朋友,但并没有真正把孩子当成朋友。有时对孩子过于严格,然后又以和孩子做朋友为由迁就孩子。其实,家长要平等地对孩子,不仅是平等地看待孩子,尊重孩子,更要保持和孩子视角上的平等,注重眼神和心灵的交流,有时也要给孩子生活体验的机会。

比如,当孩子和家长说话时,家长不妨停下手中的活,静静地、微笑地看着孩子,听孩子说。只有平等地倾听,而不是敷衍,孩子才能感受到父母对孩子态度上的平等,亲子沟通才有实质内容的互动。或者,当我们指责孩子不会整理东西的时候,我们不妨先俯下身来,教孩子如何整理,然后让孩子自己学会整理。当我们和孩子视角保持平等、平行的时候,我们就能感受到眼神的交流,关注彼此的感受,拉近彼此的距离。

如果家长们能保持平和的心态,用平稳的情绪和孩子沟通,平等地看待孩子,亲子关系无疑将是和谐、顺畅的。

暑假进入后半段,家长不妨多花些时间陪陪孩子,文中老师们提到的好方法可以尽力一试,说不定会有意想不到的效果呢!

感谢邓建秀老师和参与此次话题的所有老师!期待更多的老师参与到我们【每周一问】的回答中,贡献您的育人智慧,小编在后台等着您哦!

【每周一问】等您来答!下面我们进入下周的话题:

暑期进入后半段,不少家长担心孩子的“放风”模式持续到开学,必须早做打算,开始给孩子收心预热。老师您有哪些有趣有效的活动,能在这一阶段帮助孩子循序渐进地收心迎接新学期呢?欢迎与我们分享。

每周一问

暑期进入后半段,家长如何帮助孩子收心?

亦可留言「推荐问题+你想推荐给我们的问题」(如果您推荐的问题被采用,我们将为您寄出一本《人民教育》杂志)

微信编辑|谭希

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