明天腊八,别忘了喝这六种“福气粥”,寓意吉祥好运,家人更爱吃 步骤:将红豆提前一晚浸泡在清水中,这样可以使红豆更容易煮烂。期间要不时搅拌,以防粘锅。食材:小米 100克、南瓜 200克、...2024-01-21
明日大寒,不管有钱没钱,记得吃“大寒五宝”,为开春打好基础 大家好,我是燕姐谈美食,明日即将迎来大寒,作为二十四节气中的最后一个节气,标志着严冬即将结束,春天即将来临,在寒冷的冬日里...2024-01-20
冬天多吃“地下四宝”,保护肠道,促进消化,助我们顺利过冬 来源:微笑鱼厨声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可联系我们,我们将及时进行处理。1、山药牛...2024-01-20
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬 建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬。入冬了,北方早已经开启的寒冬模式,南方也开始一夜降温了,昨天还是短袖的,今天开始...2024-01-15
枸杞配一物是“补肾猛将”,精力旺盛 ,气色好,建议中老年人常喝 枸杞配一物是“补肾猛将”,精力旺盛 ,气色好,建议中老年人常喝。大家好,这里是百变小厨坊。 随着人们生活水平的提高,除了女...2024-01-12
这6道排骨做法真简单,家常口味,天冷不要错过,太香了 这次分享6道排骨的做法,味道香,天气冷不要错过来了。材料:椒盐,排骨,玉米淀粉,黑胡椒,生抽,蚝油,老抽,料酒,大蒜,盐。...2024-01-09
俗话说的好,冬天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤,入冬常喝这6碗汤 冬季天气干燥,人体也会干燥,吃一点热气的东西人就会上火,平时要多喝点汤润燥,再搭配一些好的食材,对我们的身体很有好处。...2024-01-08
炖肉炖排骨,放料越多越难吃,做到“1放3不放”,软烂入味超好吃 说到炖肉,炖排骨,这个对于每一个人来说都不陌生,尤其是经常在家做饭的那些宝妈们。但是你知道如何炖出来的肉才能更香,更入...2024-01-06
这道菜一定要使劲吃,一去燥,二润肺,三降脂,做法简单又下饭! 导语:这道菜一定要使劲吃,一去燥,二润肺,三降脂,做法简单又下饭!进入秋季 ,天气干燥,我们的身体也很容易受到影响,容易出现秋...2024-01-04
年纪大了要忌嘴:少吃豆腐和茄子,多吃这8样菜,舒服过秋冬 #秋日生活打卡季#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生...2024-01-04
“元旦3不吃,吃了人难安”,3不吃分别是什么?老传统有讲头 “元旦3不吃,吃了人难安”,3不吃分别是什么?在这个重要的日子里,民间流传着这样一句俗语:“元旦3不吃,吃了人难安”,那么这...2023-12-30
藏在身边的“推粪猛将”!每天来一杯,肠道干净,全身都通畅 南瓜蒸熟、放入破壁机、加入香蕉、牛奶,果蔬模式2.5分钟。1根香蕉,半根黄瓜,3片生菜叶。200g酸奶,400ml凉白开/温水。...2023-12-26
常吃蒸菜,营养补得快,这四道蒸菜常吃,孩子身高的“加速器” 蒸菜是一种健康的烹饪方式,它能够最大限度地保留食物的营养成分,避免营养流失。对于正在成长中的孩子来说,常吃蒸菜有助于...2023-12-26