秋天干燥,宁可少吃肉,也要多喝这3道营养汤,滋养润燥不油腻 秋天一到,我家的餐桌上就少不了汤汤水水,特别是夏秋交替的这段时间,每次做饭宁可少做一些大鱼大肉,也要给家人煮上一碗营养...2022-08-19
秋天来了,这5个家常菜以清淡为主,荤素都有不油腻,少辣也美味 很多小伙伴们最爱的秋天,悄然来临,最近的南方,阴雨连绵,秋风不停地拍打脸颊,秋雨也阵阵飘落,不再闷热潮湿,明显感觉到了秋日的...2022-08-19
立秋后,要懂得“减辛去腻”!推荐4道菜,清淡少油,好吃不上火 推荐4道菜,清淡少油,好吃不上火。进入立秋后,气候慢慢地变得干燥起来,在饮食上我们要适当地做出调整,管住嘴巴,不该吃的坚决...2022-08-19
秋天,宁可不吃肉,也要吃这5道补水菜,滋补润燥,家人都爱吃 虽说已经立秋了,但今年的“秋老虎”特别厉害,气温比夏季的还要高,连着几天温度都高达38度,中午更似火炉,让人热得喘不过气来...2022-08-17
入秋后,建议少吃茄子和羊肉,多吃2肉3菜,滋润营养,平稳度秋 入秋之后,即便“秋老虎”带来的暑气仍在肆虐,但日子总归是奔向凉爽去了。每个时节的适合吃的食材都各不相同,大有讲究,如夏...2022-08-12
适合夏天喝的5款汤,几块钱煮一锅,营养补水,清热又滋润 夏季天热,出汗比较多,日常三餐记得多喝汤,补水的同时还能补充营养。这个季节煮汤,可以选择一些凉性食材,比如西红柿、丝瓜、...2022-08-09
养了半年铜钱草后,我后悔了,本以为是"小清新",其实是霸主 指的就是铜钱草,它的叶片一般都是圆弧型,与叶柄连接在一块,好似一把把小绿伞,特别是在给它浇水的青翠,水珠在叶片上滑动,阳光...2022-08-08
三伏天出汗多,早餐多给家人做这道汤,营养又补水,清淡不油腻 既要吃的好,还要吃的营养,做法还得简单快速,不能太复杂,不然天气炎热实在无心下厨。今儿蓉儿就给大家分享一个好吃营养还简...2022-08-03
选冰箱,建议大家这5种不要选,不是瞎说,是换过3台的经验教训 冰箱,相信大家都不陌生,作为咱们日常生活中食材存储和保鲜的重要电器,是每个家庭不可或缺的家电之一。我家这些年也换过三...2022-08-03
多肉如何区分烟煤病与晒伤,区别在于这2点,学会就能及时预防 症状不同:多肉烟煤病发生后,叶片会逐渐枯萎,还会出现黑色的类似煤粉的霉斑。产生原因不同:多肉烟煤病多是因病菌、虫子侵...2022-08-01
做肉丸子,放料太多难怪不好吃,只需2味料,口感弹牙味道香 很多人在家都做过肉丸子,但是无论怎么做都是无法和买来的肉丸子相比,首先自己在家做的肉丸子不容易成型,一煮就很容易散,还...2022-07-31
进入中伏,建议多补钾,这5种应季菜的钾含量高,流汗多要常吃 进入中伏之后,就进入了一年中最热的一段时间,天气炎热,只要稍微一动就会流汗。所以三伏天,建议大家要多补钾,这5种应季菜的...2022-07-31
夏天可以不吃肉,但这3款家常减脂汤要多做来喝,解暑解渴太鲜了 如果加入冷饮的话,那我想冷饮的排名肯定靠在前列,酷暑高温本来就需要补水解渴解暑,所以太油腻和大鱼大肉的菜,不适合多吃,今...2022-07-29